金堂| 湖北| 襄樊| 邛崃| 巢湖| 凌海| 莱州| 故城| 北流| 甘肃| 阿瓦提| 靖西| 桂平| 池州| 雄县| 乌兰| 二道江| 弓长岭| 双桥| 壶关| 临颍| 武山| 绍兴市| 武夷山| 青田| 红安| 云安| 六盘水| 黔西| 丰顺| 惠农| 阿图什| 阿克塞| 达县| 博鳌| 崇左| 射洪| 左贡| 成武| 敦化| 铜鼓| 香河| 林口| 清水| 喀什| 满洲里| 峨眉山| 青县| 尤溪| 彭泽| 正定| 新荣| 元氏| 铁山港| 屯昌| 庄河| 五家渠| 晋州| 龙湾| 长白| 抚顺市| 滦平| 福山| 桐梓| 建湖| 丁青| 肃南| 织金| 石拐| 大荔| 江津| 永顺| 儋州| 葫芦岛| 天门| 交口| 潮南| 突泉| 遂昌| 凤山| 陇西| 和县| 凤城| 鼎湖| 长寿| 新邱| 关岭| 马鞍山| 巴林左旗| 乌拉特前旗| 谷城| 岑巩| 麻栗坡| 君山| 福安| 老河口| 海兴| 全州| 平武| 镇赉| 文安| 揭阳| 无极| 来宾| 九龙坡| 新绛| 新绛| 陈仓| 石泉| 滨州| 祁东| 本溪市| 星子| 上林| 鄂托克前旗| 丹凤| 江门| 凤山| 哈尔滨| 绵竹| 五峰| 山阴| 毕节| 平凉| 泾川| 石林| 乌恰| 霍邱| 闵行| 麦积| 江达| 勐腊| 察雅| 察雅| 都昌| 岚县| 白水| 海林| 开封市| 个旧| 上林| 马尾| 陇县| 遂溪| 海兴| 永仁| 沛县| 浮梁| 满城| 绥化| 贵阳| 安溪| 昭苏| 玛多| 仲巴| 城固| 乌恰| 霍邱| 唐山| 旅顺口| 新沂| 武宣| 麻城| 万安| 石家庄| 哈密| 池州| 三明| 绍兴县| 临邑| 兰州| 天等| 合阳| 新巴尔虎右旗| 八公山| 于田| 密云| 岚县| 汝阳| 同江| 新津| 乡宁| 虎林| 辽宁| 台南县| 安宁| 弥勒| 安国| 西畴| 木里| 大冶| 锦州| 乃东| 舟曲| 武陵源| 平泉| 大同区| 冀州| 德钦| 天门| 应县| 莒南| 白玉| 加查| 铁岭县| 隰县| 清苑| 革吉| 南郑| 铜陵县| 华亭| 富裕| 惠农| 哈密| 伽师| 四平| 普洱| 曲江| 铜陵市| 台北市| 高州| 河南| 松江| 太康| 青川| 彰武| 龙川| 南县| 临汾| 陕县| 华宁| 漾濞| 金华| 南漳| 五家渠| 汝城| 南昌市| 中阳| 静乐| 罗江| 墨脱| 丰润| 深州| 托克托| 牙克石| 舒城| 麦积| 兴国| 八达岭| 江城| 乌当| 阿拉尔| 阳泉| 通海| 忻城| 武邑| 高要| 章丘| 闻喜| 阿勒泰| 汕尾| 怀宁| 巍山| 宁波|

福利彩票开奖18023:

2018-09-26 07:47 来源:有问必答

  福利彩票开奖18023:

  不过,上海地区目前尚未有类似以企业冠名的动车组开出,且即便被冠名,动车高铁的车身外观仍将保持“和谐号”字样。用有的人话讲,这个消息对于官场的震慑不亚于一颗小原子弹爆炸。

  (来源:解放日报选稿:李佳敏)两国元首总结中巴建交40年来的成功经验,决定承前启后、继往开来,规划两国关系未来发展,坚持合作、聚焦发展,推动中巴全面战略伙伴关系走得更深更实。

  那时候,欧父还觉得儿子长大了。改革进入深水区、攻坚期,每向前推进一步,都会碰到复杂难题、触及深层次利益,考验我们的担当责任,检验各级干部的作风。

    这是侮辱旗袍文化之丑。  动车冠名引发热议  最早引起关注的是一趟从福州开往龙岩的动车。

  国际运输协会称,最初评估显示,马航MH17航班通过顿涅茨克(Donetsk)上空时,那里的领空没有受到限制。

    此次英伦“老爷车”在沪投入使用,主要针对残障人士,有望填补上海专用无障碍出租车的空白。

  中国政府事后分别向国泰赔偿251,400英磅,向英方的总额则为367,000英磅,对伤者及受难者家属致以同情及慰问,并表示将向相关方面负担赔偿。”  慢慢地,他开始关心上海城市交通的一举一动:开辟了哪条公交线路,哪条线路改道了,哪条线路换了新的车型,他都要不辞辛苦地去亲自坐一趟。

  原标题:英《名流》杂志董事长:很荣幸为李克强访英出版特刊  东方网7月17日消息:2014年7月15日,驻英国大使刘晓明在使馆会见英国《名流》杂志董事长古德曼,该杂志执行主编哈里斯等在座。

  在一处农村出租房前的空地上,停放着三辆旧车,但均非出租车。  据了解,专项行动内容包括坚决封堵境外暴恐音视频、在全国全网集中清理网上暴恐音视频、查处一批违法网站和人员、落实企业管理责任、畅通民间举报渠道等。

  三伏天不能总处于温度过低的环境中,因为温度过低,可能使人体毛孔闭塞,体内热量不易散发,影响祛火效果。

    相关新闻推荐      商界老板掏钱组“药局”明星免费吸食毒品  有一个值得留意的现象是,2008年张元、2009年满文军夫妇以及今年的李代沫,在他们吸毒被抓的现场都不是“一个人在战斗”,具备多名人员涉毒群吸群食的特征。

    交通银行首席经济学家连平认为,从今年的政策走势看,在坚持区间调控中更加注重定向调控,系列适时适度的稳增长政策,包括投资、外贸、财政和货币信贷等方面的政策正在逐步发力。H表示,“药局”基本都是由一个人买单,不存在AA制,组织者多是成功的商人——做煤炭、房产、餐饮的老板。

  

  福利彩票开奖18023:

 
责编:
您当前的位置 :浙江在线 > 健康 > 健康新闻 正文

中国“胆固醇月”来临!对于胆固醇你了解多少?

2018-09-26    来源:人民网-健康时报    编辑 孙欢
图为DC-4“空中霸王”客机1

  随着生活水平的提高,冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病成为常见病,而胆固醇指标异常则是重要的危险因素。中国胆固醇教育计划项目和中国卒中学会共同宣布,今年5月为中国第二个“胆固醇月”!那么对于胆固醇你究竟了解多少呢?

  胆固醇有好有坏

  胆固醇并非百害而无一利,皮肤、骨骼、心脏、血液等几乎所有组织都含有胆固醇,而且还具有组成生物膜等重要生理作用。人体内的胆固醇分为两种,一种叫做低密度脂蛋白胆固醇(LDL),它会形成斑块,被称为“坏胆固醇”。还有一种叫做高密度脂蛋白胆固醇(HDL),可以抑制和帮助排出“坏胆固醇”,被称为“好胆固醇”。

  坏胆固醇就是河道里的沙子

  中国科学院院士,中华医学会心血管病分会主任委员,复旦大学附属中山医院心内科主任葛均波:心、脑、肾等各器官都有血管联通,如果把血管比作河流,这个河流流动的就是血液,坏的胆固醇也就是低密度脂蛋白胆固醇就好比河里的泥沙。如果“泥沙”太多,把河道堵住了,血流就会越来越缓慢,甚至流不动,形成血块。河流受阻就可能会出现冠心病、心肌梗死,甚至是脑卒中。

  小测试查查胆固醇

  小测试:

  1.经常吃动物内脏(猪肝、腰子等)吗?

  2.吃鸡、鸭等禽类时不习惯去皮吗?

  3.喜欢吃鸡爪或猪蹄子吗?

  4.经常吃火锅吗?

  5.吃饭时喜欢喝浓汤吗?

  6.经常吃用油煎炸的食物吗?

  7.体重超标吗?

  8.家庭成员中有人患高血脂(尤其是高胆固醇)吗?

  9.不喜欢吃燕麦或不经常吃燕麦吗?

  10.一周吃全谷物食品的次数小于两次吗?

  如果以上10个问题中有4个或以上的答案你选择“是”,就应测一下血胆固醇是否超标了。

  五招应对胆固醇升高

  1、多吃高纤维食物

  食物中的纤维可与胆汁酸结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。所以,平时多吃富含纤维素的食物最有助于降胆固醇,如粗粮、杂粮、蔬菜、水果等。

  2、少吃高脂、高胆固醇食物

  严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。

  3、多喝茶降脂

  对于高胆固醇患者,茶可是个好东西。实验研究证明,各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以淡茶降血脂作用最好。

  4、戒烟戒酒

  科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘油三酯上升。所以高血脂患者最好是戒烟限酒。

  5、养成良好生活习惯

  生活方式规律性对高胆固醇血症者很重要。适当参加体育活动和文娱活动,保持良好心态,尽量避免精神紧张、情绪过分激动、经常熬夜、过度劳累、焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响。

  但是,当你的胆固醇步步高升,五大招数无法应对时,切记赶紧到医院就医,或许需要药物治疗才能降到正常值。

责任编辑:陈雨笛
标签:胆固醇 食物归属专题:

传真:0571-85312322
邮箱:1445439526@qq.cn
扫码关注
浙江在线健康网

©2016浙江在线新闻网站版权所有工信部备案号:浙B2-20080242-1网站简介|网站律师|版权声明|广告刊登|联系我们
龙大厦区 南套子 兵团农一师十团 弥沙乡 临湘
龙湾屯镇 新天地花苑 桂圆街 潭西 第二社区
竞技宝